Tweet This
Back to All Events

Ashtanga Yoga med Cecilie

Ashtanga yoga med Cecilie - Ashtanga yoga er en dynamisk yogaform hvor vi kombinerer pust og bevegelse i stillinger som gjøres i samme rekkefølge hver gang uten musikk til. Passer i prinsippet for alle, men alle har ulikt utgangspunkt. Etterhvert kan du komme inn i meditasjon i bevegelse. De fysiske fordelene av Ashtanga yoga er en bonus, som f eks sterk kjernemuskulatur, økt fleksibilitet - mens det vi søker er å finne en indre ro. 

Påmelding/informasjon: 
Pris 3 økter - 540,-
Pris 2 økter - 400,-
Pris 1 økt - 220,- 

Minimum 10 deltagere. Påmelding via vår nettside eller over disk på Villa Veierland. Betaling via VIPPS direkte til Cecilie. Nummer oppgis ved påmelding. 

Cecilie har praktisert Ashtanga yoga i flere år, har lang erfaring fra undervisning, og flere yogautdanninger. Fordyper seg for tiden i Ashtanga yoga med R.Alexander Medin. 

"Yoga is 99% practice, 1% theory," Sri K. Pattabhi Jois

Villa Veierland.

Earlier Event: July 3
Active Løpegruppen